From this month’s Zen words in Japanese site of Rinzai-Obaku Zen.
Multitasking is a myth. It is scientifically proven. However, we try to do multitasking. It is the unattainable desire leads to suffering. If you want to accomplish meaningful outcome, you need wholehearted dedication to a single task at a time.
一行三昧
臨黄ネットの今月の禅語から。
人間は複雑な作業や思考を複数同時にはできないということが、科学的に証明されています。つまりマルチタスクというのは幻想だということです。しかし、それでも、我々人間は、複数の仕事を同時にやろうとしてしまいます。それこそが煩悩であり執着だということです。何か意味のあることを成し遂げようとすれば、一行三昧、一時にはひとつのことに雑念なく集中しなければなりません。
Me tūturu ki te mahi kotahi kōtiri
Hei tā te kōrero o te marama i te wāhanga Hapani o te Rinzai-Obaku Zen.
Ka rangirua koe mehemea ka whai ngātahi koe i ngā mea e rua.
Me tūturu ki te mahi kotahi kōtiri.